La curiosidad del alma

Asociación sociocultural que acompaña procesos emocionales con herramientas prácticas, comunidad y orientación humana

Asociación sociocultural que acompaña procesos emocionales con herramientas prácticas, comunidad y orientación humana

Un espacio para ayudarte cuando sientas que ya no puedes más.

Te acompañamos a:

  • Entiendes qué te está pasando (sin juzgarte)

  • Aprendes herramientas para manejarlo mejor.

  • Te llevas pasos claros para avanzar.

Asociación sociocultural

La curiosidad del Alma

Un espacio para comprenderte, aprender y crecer.

Un espacio para comprenderte, aprender y crecer.

Promovemos el bienestar emocional y el desarrollo personal a través de encuentros, formación y experiencias que ofrecen herramientas prácticas para afrontar los desafíos de la vida.

¿Cómo nace La Curiosidad del Alma?

La Curiosidad del Alma nace de una historia de vida marcada por experiencias difíciles, pero también por una profunda necesidad de comprender, aprender y encontrar nuevas respuestas.

Su fundadora, María Hernández, descubrió a través de su propio proceso personal que comprender lo que vivimos puede cambiar nuestra manera de afrontar las dificultades.

Esa inquietud la llevó a formarse, investigar y compartir lo aprendido, con la convicción de que nuestras experiencias no tienen por qué definir nuestro futuro.

Así surge La Curiosidad del Alma, una asociación sociocultural que crea espacios de encuentro, aprendizaje y acompañamiento para ayudar a otras personas a fortalecer sus capacidades y encontrar nuevas formas de avanzar.

Porque creemos que la transformación comienza cuando aprendemos a comprendernos.

Habilidades que entrenarás en este gimnasio emocional

Trabajamos tu mundo interno como se trabaja un músculo: con práctica, herramientas y acompañamiento constante.

Identificar lo que sientes

(sin confundirte con la emoción)

Regularte

(bajar la intensidad y volver a calma)

Expresarte mejor

(decir lo que necesitas sin explotar ni callarte)

Decidir con claridad

(no desde impulso o miedo)

Sostener hábitos

(hacer lo que te conviene aunque no tengas ganas)

Trabajamos estas habilidades mediante:

Trabajamos estas habilidades mediante:

Te escuchamos, ordenamos lo que estás viviendo y te damos herramientas prácticas para avanzar con más claridad, calma y dirección.

Sesiones de orientación y acompañamiento

Sesiones online o presenciales donde exploramos tu situación, identificamos lo que necesitas y marcamos una ruta clara para empezar a avanzar.

Talleres y encuentros grupales

Espacios grupales donde aprendes y practicas herramientas emocionales para aplicarlas en tu vida diaria, según la temática de cada taller

Actividades comunitarias

Encuentros presenciales en Lanzarote para compartir, crear vínculos y trabajar en comunidad desde el apoyo, la escucha y el crecimiento personal.

Programas especializados

Programas diseñados por perfiles: jóvenes, mujeres, hombres y comunidad/familias, porque cada etapa y cada realidad necesita un enfoque diferente.

Espacios de crecimiento emocional

Actividades creadas para reforzar el aprendizaje, conectar con otras personas y vivir experiencias que impulsen propósito, claridad y bienestar.

¿Qué te puedes llevar de este proceso?

Con nuestros programas Avanzarás seguro, sin prisa ni promesas milagrosas.

Pero sentirás cambios que cuidaremos juntos.

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Inquebrantables

Para jóvenes que se sienten perdidos, con presión, baja autoestima o sin dirección.

Objetivo: claridad, confianza y herramientas para la vida.

Jóvenes

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Mujeres en Evolución

Para mujeres que están reconstruyéndose (ruptura, duelo, maternidad, cambios, carga emocional).

Objetivo: volver a ti, poner límites, recuperar estabilidad.

Mujeres

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Hombres Conscientes

Para hombres que quieren mejorar su gestión emocional y sus relaciones.

Objetivo: expresarte mejor, reducir estrés, cortar patrones.

Hombres

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Comunidades Conscientes

Para familias y entornos que quieren convivencia más sana y prevención emocional.

Objetivo: comunicación, cohesión y herramientas prácticas.

Comunidad

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Mi trabajo nace de una convicción: comprender nuestra historia es el primer paso para transformarla

Soy María Hernández
Fundadora de La Curiosidad del Alma

Durante muchos años viví experiencias que marcaron profundamente mi vida: abuso en mi infancia, trastornos alimentarios y momentos en los que llegué a sentir que no había salida.

Hubo un tiempo en el que intenté escapar del dolor de todas las formas posibles. Con el tiempo comprendí algo que cambió mi vida: el sufrimiento no desaparece cuando lo evitamos, sino cuando aprendemos a entenderlo.

Ese descubrimiento fue el inicio de un camino profundo de transformación. Comencé un proceso personal de terapia y formación en áreas relacionadas con el acompañamiento humano, entre ellas medicina familiar, abordaje psicológico en casos de abuso sexual y neurociencia clínica.

Comprendí entonces algo esencial: el trauma no solo hiere, también condiciona cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos.

Desde esa visión nace La Curiosidad del Alma, un espacio donde el dolor puede convertirse en una oportunidad de conciencia, responsabilidad personal y crecimiento real.

Dos libros para comprenderte, fortalecerte y seguir adelante

NUEVO LANZAMIENTO

¿Y si nuestras experiencias más difíciles también pudieran enseñarnos algo?

Una invitación a comprender el sufrimiento, transitar las emociones y encontrar nuevas formas de afrontar la adversidad.

Una pregunta que puede cambiar tu perspectiva:

¿Y si dejaras de preguntarte «por qué a mí» y comenzaras a preguntarte «para qué»?

PUBLICACIÓN

Regresando a mí, nace desde mi propia historia.

Un proceso real de transformación que puede acompañarte si hoy sientes que necesitas volver a ti.

Me ha gustado muchísimo. Fácil y rápido de leer.

Un libro lleno de emociones que te engancha desde la primera pagina.— Jose

Eventos y encuentros

Espacios presenciales y online para acompañarte, aprender y compartir.

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Inquebrantables 2.0 - PRESENCIAL EN LANZAROTE

Dos jornadas de conferencias, experiencias y herramientas para mirar tu historia desde una nueva perspectiva, afrontar la adversidad y volver a levantarte.

22 y 23 de mayo de 2027
Hotel Diamar · Arrecife, Lanzarote

España

¿Cómo sabes lo que quieres si no sabes quién eres?

Si te sientes perdido, confundido o en modo “sé que quiero algo… pero no sé qué”, esta clase es para ti.

No para arreglarte — porque no estás roto o rota — sino para ayudarte a entenderte, elegirte y empezar a moverte desde quien realmente eres.

Modalidad: Online via Zoom

Fecha: Domingo 1 de marzo

Hora: 17:00 – 18:30 (hora Canarias)

Mujeres Maravilla: “Sube de nivel”

Un espacio para reconectar contigo, fortalecer tu bienestar y dar un paso más en tu crecimiento personal.

Impartido por María Hernández

Actividad gratuita (con inscripción previa)

Un encuentro para cuidarte, escucharte y avanzar juntas.

Modalidad: Presencial CEIP Playa Honda

Fecha: Jueves 15 de enero

Hora: 17:00 (hora Canarias)

Talleres gratuitos para la comunidad de Lanzarote

Cada mes, María ofrece talleres terapéuticos en la Asociación Mararía, creando espacios de encuentro, bienestar y crecimiento personal abiertos a toda la comunidad.

🌿 Son talleres gratuitos

🌿 No necesitas experiencia previa

🌿 Solo ganas de cuidarte, aprender y compartir

Estos espacios existen para acompañarnos, escucharnos y crecer juntas y juntos 💜

Modalidad: presencial Asociación Mararía – Playa Honda

Fecha: 1 vez al mes

Hora: por definir

TU APOYO TRANSFORMA

Ayúdanos a sostener espacios de prevención emocional

──────── ♡ ────────

Cada donación ayuda a mantener nuestros proyectos de acompañamiento y nos permite sumar esfuerzos alrededor de personas y familias que atraviesan momentos especialmente difíciles

Donación directa a La Curiosidad del Alma. Tú eliges cuánto aportar.

──────── TU DONACIÓN HACE POSIBLE ────────

── TU DONACIÓN SE CONVIERTE EN ──

Recursos gratuitos para educación emocional

Creamos y compartimos materiales accesibles para todas las personas

Espacios de escucha y orientación

Brindamos acompañamiento emocional en un entorno seguro y confidencial.

Encuentros para jóvenes, familias y comunidad

Organizamos actividades que fortalecen vínculos y promueven el bienestar

Materiales accesibles sobre trauma, autoestima y gestión emocional

Ponemos a disposición herramientas prácticas para el día a día.

Oportunidades para personas que no pueden costear acompañamiento privado

Tu apoyo permite que más personas reciban ayuda cuando más lo necesitan

Donación directa a La Curiosidad del Alma. Tú eliges cuánto aportar.

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Historias que hoy necesitan nuestra ayuda

La Curiosidad del Alma colabora dando visibilidad a estas causas.

Si decides ayudar, tu donación se realizará directamente a la persona, familia o entidad responsable de cada iniciativa.

CAUSA ACTIVA

Todos por Nancy

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Nancy fue diagnosticada con Linfoma No Hodgkin, un tipo de cáncer que afecta los ganglios linfáticos y el sistema inmunológico.

Actualmente continúa con su tratamiento en Venezuela y necesita apoyo para afrontar sus gastos médicos y cubrir sus necesidades básicas mientras no puede trabajar.

CAUSA ACTIVA

Nicolás, corazón fuerte

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Nicolás necesita cuidados y terapias continuas para seguir avanzando y mejorar su calidad de vida.

Su familia necesita apoyo para costear sus terapias, conseguir un vehículo adaptado, continuar adecuando su hogar y afrontar los gastos cotidianos derivados de sus cuidados.

CAUSA ACTIVA

Todos por Nancy

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Nancy fue diagnosticada con Linfoma No Hodgkin, un tipo de cáncer que afecta los ganglios linfáticos y el sistema inmunológico.

Actualmente continúa con su tratamiento en Venezuela y necesita apoyo para afrontar sus gastos médicos y cubrir sus necesidades básicas mientras no puede trabajar.

CAUSA ACTIVA

Nicolás, corazón fuerte

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Nicolás necesita cuidados y terapias continuas para seguir avanzando y mejorar su calidad de vida.

Su familia necesita apoyo para costear sus terapias, conseguir un vehículo adaptado, continuar adecuando su hogar y afrontar los gastos cotidianos derivados de sus cuidados.

CAUSA ACTIVA

Todos por Nancy

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Nancy fue diagnosticada con Linfoma No Hodgkin, un tipo de cáncer que afecta los ganglios linfáticos y el sistema inmunológico.

Actualmente continúa con su tratamiento en Venezuela y necesita apoyo para afrontar sus gastos médicos y cubrir sus necesidades básicas mientras no puede trabajar.

CAUSA ACTIVA

Nicolás, corazón fuerte

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Nicolás necesita cuidados y terapias continuas para seguir avanzando y mejorar su calidad de vida.

Su familia necesita apoyo para costear sus terapias, conseguir un vehículo adaptado, continuar adecuando su hogar y afrontar los gastos cotidianos derivados de sus cuidados.

Sobre nuestras actividades

La Curiosidad del Alma es una asociación sociocultural que ofrece espacios de aprendizaje, orientación y desarrollo personal.

Nuestras actividades no constituyen diagnóstico ni tratamiento psicológico o psiquiátrico, y no sustituyen la atención de profesionales sanitarios cualificados.

Si tienes síntomas graves, consulta un psiquiatra o psicólogo clínico especializado, para recibir el apoyo y tratamiento adecuado.

Elemento decorativo circular blanco

Algunas opiniones del voluntariado

Historias reales de personas que colaboran en nuestras áreas de migración y feminismo.

Llevo un año y medio como voluntaria dando sesiones de apoyo psicosocial en las áreas de migración y feminismo. Esta experiencia me ha aportado mucho tanto a nivel profesional como personal: he ganado confianza, aprendido de cada caso y crecido junto a un equipo comprometido y humano. Siempre me he sentido acompañada y valorada, y agradezco profundamente la oportunidad y la confianza que han depositado en mí.

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Voluntaria en apoyo psicosocial

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VOLUNTARIOS EN ACTIVO

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Si sientes que es tu momento, aquí tienes un lugar para empezar.

La Curiosidad del Alma

Lanzarote - Islas Canarias

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